Co to prokrastynacja? -

prokrastynacja2209 - お知らせの記事

2023/11/24 02:03

Co to prokrastynacja?

by prokrastynacja2209

Czym jest prokrastynacja? To zwyczaj unikania wykonywania zadań, które wymagają wysiłku umysłowego lub fizycznego. Prokrastynacja, inaczej nazywana "odkładaniem na później", może dotyczyć zarówno obowiązków zawodowych, jak i codziennych czynności domowych.

Jak sobie poradzić z prokrastynacją? Warto zdawać sobie sprawę, że odkładanie na później może prowadzić do większego napięcia i gorszych rezultatów. Zamiast tego, warto skupić się na znalezieniu ambicji i metodach, które pomogą nam rozpocząć działanie.

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